格差

健康格差社会

何が心と健康を蝕むのか 著者：近藤克則出版社：医学書院サイズ：単行本ページ数：197p発行年月：2005年09月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）格差社会はなぜ健康に悪いの...詳細はここをクリック

今日も読んでくれて、ありがとう。

最近、少しお腹が出てきました。

さて、今日は通勤のことで少し。毎日の通勤の電車の中で、つり革につかまりながらこっそり筋トレをすることもできます。この他のメタボリック対策として気軽にできる運動には、エスカレーターやエレベーターではなく積極的に階段を利用するなどといったものもあげられるでしょう。

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